Oslava menarché jako cesta k příjemnější menstruaci

Kniha o rituálu menarché

Přemýšlela jste někdy, co bylo to první, co jste o menstruaci slyšela?
Nebo v jakém kontextu jste se s menstruací poprvé setkala?
Jak prožívala menstruaci vaše maminka?
Věděla jste, co vás čeká? Těšila jste se, nebo jste se menstruace bála?

Možná, že kdyby se nám od mládí dostávalo více pozitivních zpráv a obrazů o menstruaci, vymizely by všechny nevysvětlitelné endometriózy a bolestiprovázející menstruaci. Avšak nikdy není pozdě. Změníme-li postoj u sebe, pomůžeme zároveň našim dcerám, vnučkám i dalším ženám v okolí.

Ne, opravdu není údělem ženy v tichosti trpět.

Ano, vážně může být menstruace pohodová a bezbolestná.

Kniha je rozdělena do čtyř částí:

• Období první menstruace v životě dívky
• Inspirace a informace pro maminky dcer v období menarché
• Inspirace a informace pro ženy, které si chtějí rituál menarché dopřát zpětně
• Ženský archetyp bohyně dívky a panny

Tato kniha zodpoví otázky

Dívkám: Jak poznáš, že se blíží první menstruace? Jaké menstruační potřeby máš na výběr a jsou pro tebe vhodné? Jak můžeš svou první menstruaci prožít či oslavit?

Maminkám dívek, které brzy čeká menstruace: Jak o menstruaci s dcerou hovořit? Jak rituál první menstruace „ušít“ pro vaši dcerku na míru? Jak k oslavě první menstruace přistupují v jiných kulturách?

Ženám: Jak „vrátit“ čas a dopřát si rituál menarché v dospělosti? K čemu je rituál dobrý a v čem vám pomůže?

V knize se vám dostane praktických rad a tipů. Získáte návod, jak pracovat s ženskou rodovou linií. Také se naučíte meditovat a uvědomit si své lůno.
Vše, co se zde dozvíte, vám pomůže na cestě ke spokojenému ženství.

Tato kniha se hodí pro:

• ženy, které chtějí změnit vztah ke své menstruaci a tělu,
• maminky, které chtějí svým dcerám předat pozitivní vnímání menstruace,
• lektorky ženských kruhů, terapeutky, učitelky ve školách,
• a všechny z nás, které pracuji s dalšími ženami a dívkami.

Řekli o knize:

"Velmi čtivá a praktická příručka jak uctít menstruaci a tedy i ženskost v každé ženě. Děkuji autorce, že se zabývá tématem, které je ve společnosti bohužel spíše okrajová záležitost."
Hana

"Útlá knížečka mě opravdu nadchla a dozvěděla jsem se vše podstatné."
Lenka

Počet stran 60, rok vydání 2019.

Autorkou knihy je Veronika Lančaričová

„Hlavní popud sepsat takovou knihu byl ten, že skoro veškerá literatura na téma menstruace byla o tom, co to menstruace je, jaké problémy z ní mohou plynout a jak to mohu řešit (nejčastěji hormonální antikoncepcí). A já jsem zkrátka chtěla sepsat knihu, která by byla napsaná ženou pro ženy, nikoli z pohledu lékařského, ale toho lidského.“